Formation Préparation Physique, Récupération et Nutrition
Bienvenue sur la page de notre formation en Préparation Physique, Récupération et Nutrition, formation qui a été conçue pour les professionnels qui préparent les athlètes dans les sports individuels et collectifs.
Notre session 2018/19 s'enrichit d'une marraine de formation, Christelle DAUNAY, championne d'Europe et recordwoman de France du marathon qui vous transmettra son expérience.
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Caractéristiques de la formation
Rythme : Les cours auront lieu les mardis ou les jeudis (hors vacances scolaires) de 09h à 16h. Durée de la formation 165 heures dont 48h de e-learning
Mixte (Présentiel/Distance)
Formation certifiante CP FFP / OPQF
Profils concernés
Public
La formation à la Préparation Physique, la Récupération et la Nutrition s'adresse principalement aux :
- Entraineurs et enseignants de toutes disciplines
- Sportifs de haut-niveau, anciens sportifs
- Professeurs d’E.P.S
- Médecins, kinésithérapeutes, sophrologues...
- Coach sportifs
- ...
Objectifs et débouchés
Objectifs
Cette formation vous permettra :
- D’observer d’une manière pertinente les états, comportements, attitudes des sportifs individuels, des équipes…
- De programmer les séances d’entrainement au regard d’outils d’analyse nouveaux
- De maitriser les méthodes d’évaluation et d’amélioration
- De gérer les périodes de développement, compétition avec une nutrition adaptée
- D’utiliser des outils adaptés pour programmer la récupération
- D’effectuer une prise de recul avec sa propre pratique, expérience, à l’aide de tables rondes
Débouchés de cette formation
A l'issue de la formation, vous serez capable de :
- Préparer vos athlètes en optimisant votre programme d’entrainement et de compétition
- D'obtenir la confiance renforcée de vos athlètes
- D'obtenir des résultats significatifs pour vos athlètes
Programme
Voici les différents modules que propose cette formation de 165h (dont 48h de e-learning):
- Module 1 : La performance et ses facteurs : les sollicitations musculaires et énergétiques et leurs contraintes spécifiques
- Module 2 : Faire progresser dans les domaines clés : endurance, force, vitesse, puissance musculaire
- Module 3 : Maitriser la charge d'entraînement dans tous les contextes
- Module 4 : Planifier efficacement les stratégies de récupération (récupération des dommages musculaire, récupération énergétique, surmenage, déplacement en compétition)
- Module 5 : Améliorer les conduites nutritionnelles pour être performant à l'entraînement et en compétition (équilibre alimentaire, hydratation / aux effets de l’entrainement, blessure surmenage, compétition, altitude…)
Equipe pédagogique
Vous trouverez ci-dessous l'équipe pédagogique mise en place pour la prochaine action. Pour en savoir plus sur les intervenants, cliquez sur leur nom/prénom.
Coordonnateur de la formation : Anael Aubry
PhD, Sport Scientist, accompagnateur des équipes de France de triathlon, natation eau libre, et pentathlon moderne et Mouratoglou Tennis Academy
Twitter : https://twitter.com/AUBRYANAEL
Coût et financement
Plusieurs financements sont possibles :
- Dans le cadre de la formation professionnelle (période de professionnalisation, plan de formation) : 3 200€.
- Dans le cadre d'un financement personnel : 2 600€. Payable en 6 fois sans frais
Trans-Faire peut accompagner le stagiaire ou sa structure dans le montage du dossier auprès de l’OPCA.
Pré-requis et processus admission
Pré-requis
Voici les 2 pré-requis à l'entrée en formation :
Processus admission
Les étapes à suivre pour participer à la formation en Préparation Physique, Récupération et Nutrition :
- Prendre contact avec notre service admission en cliquant sur l'onglet "Contactez le service admission" en précisant votre démarche.
- Réaliser un entretien téléphonique ou face à face avec le responsable des admissions ou le coordonnateur de la formation
- Remplir votre dossier d'inscription Préparation physique, Récupération, Nutrition et nous l'envoyer (mail/scan/courrier).
Reconnaissance de la formation
UNE FORMATION CERTIFIANTE RECONNUE SUR LE MARCHÉ DE L'EMPLOI
Nous avons obtenu une certification auprès de la Fédération de la Formation Professionnelle (CP FFP) ainsi qu'auprès du Label OPQF.
Ces titres nous permettent d'attribuer un certificat officiel aux candidats qui finalisent la formation.
Pour ce qui est de la valeur ajoutée du certificat auprès d'un potentiel employeur, il ne fait nulle doute que celui-ci développe non seulement les compétences des participants mais également renforce également l'employabilité des stagiaires auprès d'employeurs potentiels.
UNE FORMATION CONTINUE
Comme indiqué dans la description, cette formation est une formation continue, qui ne délivre pas de diplôme ni d'équivalences universitaires (pas enregistrée au RNCP).
Infos diverses
Présentation vidéo du E-CAMPUS
