Réathlétisation : le Kinésithérapeute VS le Préparateur Physique
La réathlétisation après une blessure est un chemin critique qui détermine souvent la rapidité et la qualité du retour d’un athlète à la compétition.
Les Jeux Olympiques, les blessures, l’accompagnement psychologique.
La pression des Jeux Olympiques Les défis des blessures olympiques Les blessures olympiques présentent des défis uniques. Outre la douleur physique et la récupération, les athlètes doivent également faire face à la pression de se rétablir rapidement pour revenir à la compétition. Lorsqu’un athlète se blesse, l’impact affecte non seulement son physique, mais aussi son […]
Prévention des blessures dans l’entraînement de force, vitesse et puissance : Stratégies et bonnes pratiques
Lorsque l’on s’engage dans un programme d’entraînement axé sur la force, la vitesse et/ou la puissance, il est essentiel d’accorder une attention particulière à la prévention des blessures. Cette préoccupation ne concerne pas uniquement les athlètes de haut niveau, mais aussi toute personne cherchant à améliorer sa condition physique de manière globale.
Masterclass Prépa Physique : le programme
Le 20 et 21 avril se déroulera la masterclass Force, Vitesse, Puissance avec 4 experts de la préparation physique. Pour les passionnés de cet univers, ce sont deux journées d’échanges et de pratique à ne pas manquer. Voici ce qui vous attend ! Les dernières innovations scientifiques en une masterclass De réelles avancées théoriques sont […]
Jean-Benoît Morin déconstruit la vitesse
Un événement à ne manquer sous aucun prétexte : le 20 et 21 avril, les plus grands experts de la préparation physique se réuniront pour exposer les savoirs innovants du secteur, sur le thème « Force, Vitesse, Puissance : performance et prévention » Aux côtés d’Anaël Aubry, responsable pédagogique de la formation Trans-Faire, Jean-Benoît Morin nous délivrera […]
L’évaluation et l’intention, deux composantes de la force
Dans la précédente partie, Pablo Hammouche, préparateur sportif de haut niveau avec l’équipe de France de Ski-Télémark, et coordonnateur de la formation BPJEPS AF chez Trans-Faire, nous a parlé du renforcement et du bon effort. Dans cette seconde partie, il aborde : l’évaluation du niveau de force dans les différentes disciplines et l’intention. L’évaluation L’évaluation […]
Qu’est-ce que la force ? Pablo Hammouche expert international nous répond !
La force et la puissance sont essentielles pour tout sportif. Pablo Hammouche, préparateur sportif de haut niveau avec l’équipe de France de Ski-Télémark, et coordonnateur de la formation BPJEPS AF chez Trans-Faire, a abordé ce sujet lors d’un webinaire.“La force est le cœur de mon métier et également une de mes passions”. Développement de la […]